La Regla 2 Minuto de Relaciones y bienestar emocional
Define en presencia de todo la capacidad para apreciar lo que haces y valorar lo que eres. Son dimensiones que, a menudo, se ven vulneradas como efecto de una mala crianza y una educación autoritaria o marcada por la indiferencia.Repítete que tu bienestar es primordial. No puedes dejarte al final de tu lista de prioridades o todas tus obligacione